Over Ilse Huijbers.

Leuk dat je een kijkje neemt op mijn website. Ik ben Ilse Huijbers, getrouwd en moeder van twee dochters. Ik heb een passie voor voeding. Ik hou van lekker eten, koken en ik vind mijn gezondheid erg belangrijk. Deze drie aspecten kunnen prima samen. Ik wil je graag leren hoe je dit kunt doen!

In 2003 ben ik afgestudeerd als diëtist en sindsdien werkzaam binnen het vak. Na 12 jaar werken als diëtist bij een thuiszorgorganisatie was het tijd voor een nieuwe uitdaging en heb ik mijn eigen praktijk opgericht. Ik oefen mijn vak met veel plezier en enthousiasme uit. Vooral het persoonlijk contact en de diversiteit aan mensen maakt mijn werk extra leuk. Ik vind het een uitdaging om mijn cliënten te coachen en begeleiden naar hun doel. Aandacht voor de persoon achter het eetpatroon maakt mijn werk extra interessant. Het veranderen van leefstijl is niet altijd eenvoudig. Als diëtist kan ik je helpen bij dit proces en ondersteunen om tot blijvende leefstijlverbeteringen te komen. Ik ben ervan overtuigd dat iemand die gezond is en lekkerder in zijn vel zit meer uit het leven kan halen!

Ik ben een allround diëtist met ervaring bij diverse ziektebeelden en patiëntengroepen. Je kunt bij mij dan ook terecht voor de meest uiteenlopende voedingsvragen zoals;

  • Overgewicht
  • Ondervoeding
  • Diabetes mellitus
  • Hoge bloeddruk
  • Verhoogd cholesterol
  • Maag/darmproblematiek
  • COPD
  • Oncologie
  • Covid-19

Werkwijze.

Bij mijn werk als diëtist denken veel mensen vaak direct aan afvallen. Toch is voedings- en dieetadvies veel meer dan dat. Een voedingsadvies kan ook belangrijk zijn voor mensen met bijvoorbeeld diabetes mellitus, hoge bloeddruk, verhoogd cholesterol, darmklachten of ongewenst gewichtsverlies. Het is fijn om dan samen met een deskundige te kijken naar een verantwoord, maar nog wel smakelijk eetpatroon dat afgestemd is op je situatie. Als diëtist help ik graag daarbij.

Veranderen van gedrag kan erg lastig zijn. Vooral om nieuwe voedingsgewoonten vast te houden op lange termijn. Een dieet volgen valt daarom voor veel mensen niet mee. Ik zie het als een uitdaging om samen het dieetadvies zoveel mogelijk af te stemmen op jouw eigen situatie. Daardoor is er een grotere kans dat het dieet zal slagen. Eetgewoontes veranderen is lastig en lukt eenmaal niet van de ene op de andere dag.

In het eerste gesprek verzamel ik informatie over je klachten, eetgewoonten en persoonlijke omstandigheden. Aan de hand van deze gegevens stel ik in overleg met je een dieetadvies op. Het eerste gesprek duurt ongeveer een uur.
In de vervolggesprekken begeleid en coach ik je bij het veranderen van je eet- en leefgewoonten. We spreken door hoe het toepassen van de adviezen verloopt en welke knelpunten je ondervindt.  Adviezen, suggesties en tips van mij zullen je ondersteunen bij de aanpassingen en veranderingen in je eetgedrag.
De verwijzer (vaak de huisarts) krijgt na afloop van het eerste en het laatste consult (en indien nodig tussendoor) een schriftelijke rapportage van wat wij besproken hebben.

Vergoedingen.

Bij mijn werk als diëtist denken veel mensen vaak direct aan afvallen. Toch is voedings- en dieetadvies veel meer dan dat. Een voedingsadvies kan ook belangrijk zijn voor mensen met bijvoorbeeld diabetes mellitus, hoge bloeddruk, verhoogd cholesterol, darmklachten of ongewenst gewichtsverlies. Het is fijn om dan samen met een deskundige te kijken naar een verantwoord, maar nog wel smakelijk eetpatroon dat afgestemd is op je situatie. Als diëtist help ik graag daarbij.

Veranderen van gedrag kan erg lastig zijn. Vooral om nieuwe voedingsgewoonten vast te houden op lange termijn. Een dieet volgen valt daarom voor veel mensen niet mee. Ik zie het als een uitdaging om samen het dieetadvies zoveel mogelijk af te stemmen op jouw eigen situatie. Daardoor is er een grotere kans dat het dieet zal slagen. Eetgewoontes veranderen is lastig en lukt eenmaal niet van de ene op de andere dag.

In het eerste gesprek verzamel ik informatie over je klachten, eetgewoonten en persoonlijke omstandigheden. Aan de hand van deze gegevens stel ik in overleg met je een dieetadvies op. Het eerste gesprek duurt ongeveer een uur.
In de vervolggesprekken begeleid en coach ik je bij het veranderen van je eet- en leefgewoonten. We spreken door hoe het toepassen van de adviezen verloopt en welke knelpunten je ondervindt.  Adviezen, suggesties en tips van mij zullen je ondersteunen bij de aanpassingen en veranderingen in je eetgedrag.
De verwijzer (vaak de huisarts) krijgt na afloop van het eerste en het laatste consult (en indien nodig tussendoor) een schriftelijke rapportage van wat wij besproken hebben.

PS_food

PS.

Naast het begeleiden van mensen met een gewoon dieetadvies werk ik sinds 2012 met veel plezier met PS Food & Lifestyle. Dit is een hele andere manier van dieetbegeleiding maar erg leuk om hiermee te werken. Ik merkte dat het volgen van een normaal dieetadvies niet altijd voor iedereen de meest succesvolle manier was om de knop om te kunnen zetten. Door even helemaal een ander voedingspatroon te volgen en wat sneller resultaat te zien merkte ik dat dit mensen extra kan motiveren.

 

Wat houdt PS Food & Lifestyle in?

PS is een ketogeen dieet. Een afslankprogramma op basis van hoge eiwitinname en een lage inname van koolhydraten. Je vervangt je normale voedingsmiddelen tijdens het programma door de producten uit het PS programma. Doordat deze producten extra veel eiwitten bevatten heb je geen hongergevoel tijdens het dieet. De lage inname van koolhydraten (suikers) zorgt ervoor dat je in ketose komt. Dit is een moeilijk woord voor vetverbranding en komt tot stand wanneer het lichaam onvoldoende koolhydraten binnenkrijgt. Hierdoor val je sneller af. De producten uit het PS programma zijn erg gevarieerd zoals muesli, crackers, repen, dranken, rijst en pasta’s.

Ik vind het heel belangrijk dat je na het programma het resultaat kan behouden. Dit doen we door samen te zoeken naar een reëel streefgewicht dat op termijn ook haalbaar is om vast te kunnen houden. Doordat we na het intensieve programma van PS nog regelmatig een consult inplannen zorgen we ervoor dat je het gaat lukken je resultaat te behouden. Hoe vaak een consult nog nodig is, is afhankelijk van jouw wensen.

Mocht je interesse hebben in het PS programma, dan hoor ik dit graag bij de aanmelding zodat we de afspraak op de juiste locatie kunnen plannen.

Kwaliteit & Samenwerking.

Mijn vak als diëtist lijkt solistisch. Toch heb ik naast mijn spreekuren veel contact met andere disciplines en collega diëtisten. Deze samenwerking met collega’s uit de regio zorgt ervoor dat je voor bijna al je voedingsvraagstukken bij mij terecht kunt. We hebben allen onze expertise op verschillende gebieden. Mocht jouw voedingsvraag niet binnen mij expertise vallen, dan weet ik vaak welke collega diëtist hiermee bekend is.

Ik neem deel aan de intervisie werkgroep DEO (Diëtisten Eindhoven en Omgeving). Hierin houden we elkaar regelmatig op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen op ons werkgebied. Ook hebben we vier keer per jaar een intervisie om op de hoogte te blijven en te leren van elkaars kennis en ervaringen.

 

Ik sta geregistreerd in het kwaliteitsregister Paramedici. Deze kwaliteitsregistratie geeft aan dat ik voldoe aan de opleidingseisen van de Wet BIG (Beroepen Individuele Gezondheidszorg) en beschik over actuele kennis en ervaring.

Ik ben lid van de Nederlandse Vereniging van Diëtisten.

Locaties

Mijn praktijk is gevestigd op 2 locaties

Gezondheidscentrum de Bolzen 
Kruisstraat 23 A
5502 JA Veldhoven

Maandag 09:00 tot 20:00 uur
Donderdag 07:45 – 17:00 uur
Vrijdag incidenteel

Gezondheidscentrum de Heikant
Dommelshei 19
5508 VE Veldhoven

Dinsdag   09:00 –  17:00 uur

Contact.

Telefoon: 06-42298987

E-mail: ilse@ilsehuijbers.nl

    Uw naam (verplicht)

    Uw e-mail (verplicht)

    Uw Telefoonnummer (verplicht)

    Uw bericht

    Wanneer je dit formulier gebruikt, ga je akkoord met de opslag en verwerking van jouw gegevens door deze website in het kader van de (AVG) privacy wet.